石原さとみさんが痩せたダイエット方法

石原さとみさんは世界の美しい顔100に毎年入るくらいの美人さんです。

ですが、先天的なお顔だけが理由で選ばれているのではありません。

やはり、普段からダイエットというか、食生活などで努力をしているからこそ、美を保てているわけです。

以下の動画ではその手法を６つ紹介しています。私が解説しています！

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